2003-03-19から1日間の記事一覧

眠気対策

夕刊フジによると，厚生労働省が健康づくりのための睡眠指針なるものを出した．以下，記事を引用する． - 不眠に悩む現代人に、快眠のこつをアドバイスする「健康づくりのための睡眠指針（快適な睡眠のための７カ条）」を厚生労働省の検討会が１９日、まと…